choups251114- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя choups251114 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

90 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1923 ккал

Жир: 75,32г | Белк: 108,84г | Углев: 173,32г. Завтрак: E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Senseo Café Classique, Les Croisés Beurre Doux 60%, Delisse Yaourt Nature. Обед: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Nos Régions Ont du Talent Brillat Savarin Affiné, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomates Rouges, Rouget, Riz Basmati (Cuit). Ужин: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Vin Merlot, Melon, Sardines Grillées, Tomates à la provençale. Перекус/Другое: Noix du Brésil. подробнее ...

2092 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

choups251114-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

choups251114- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

choups251114-Изменение Веса