Damarestay- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя Damarestay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

69,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1489 ккал

Жир: 40,95г | Белк: 76,52г | Углев: 210,47г. Обед: Mexerica, Ameixa Seca, Ovo, Mãe Terra Extrato de Soja, Oliveira Doce de Banana Cremoso, Banana Prata. Ужин: Moreninha do Rio Paçoca (17g), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Ovo, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Mexerica, Yoki Milho de Pipoca Premium. Перекус/Другое: Banana Passa. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Damarestay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю