rsomner- Журнал, 21 июл 13

Параметры Пользователя rsomner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2013

99,5 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2013:

1177 ккал

Жир: 61,24г | Белк: 57,49г | Углев: 90,97г. Завтрак: Toasted White Bread, Bacon. Ужин: Activia Intensely Creamy Scrumptious Banana Toffee, Sainsbury's 100% Quarter Pounder Beef Burgers, Sainsbury's Butcher's Choice British Pork & Apple Sausages, Cucumber (with Peel), Coleslaw, Potato Salad. подробнее ...

5559 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rsomner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rsomner- Журнал, 21 июл 13

Оставить свой Комментарий

rsomner-Изменение Веса