Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victoria02204
Журнал
14 авг 20
victoria02204- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя victoria02204
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No se como lo he hecho os lo juro
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
1592 ккал
Жир: 51,93г | Белк: 113,61г | Углев: 167,54г.
Завтрак:
Café, superSol Galletas Rellenas con Crema de Chocolate, Huevo Frito sin Grasa, Hummus, Pan de Centeno Tostado.
Обед:
Pan de Pueblo, Brócoli, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brioche Pasquier Bollitos .
Ужин:
Melocotones, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli.
Перекус/Другое:
Brioche Pasquier Pan de Leche, Café, Dieta Dukan Galletas de Salvado de Avena con Pepitas de Chocolate.
подробнее ...
396 ккал
Упражнение:
Секс - 40 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 40 минуты, HIIT - 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victoria02204-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю