victoria02204- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя victoria02204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

No se como lo he hecho os lo juro

62,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1592 ккал

Жир: 51,93г | Белк: 113,61г | Углев: 167,54г. Завтрак: Café, superSol Galletas Rellenas con Crema de Chocolate, Huevo Frito sin Grasa, Hummus, Pan de Centeno Tostado. Обед: Pan de Pueblo, Brócoli, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Brioche Pasquier Bollitos . Ужин: Melocotones, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli. Перекус/Другое: Brioche Pasquier Pan de Leche, Café, Dieta Dukan Galletas de Salvado de Avena con Pepitas de Chocolate. подробнее ...

396 ккал

Упражнение: Секс - 40 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 40 минуты, HIIT - 20 минуты, Google Fit - 22 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoria02204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoria02204- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

victoria02204-Изменение Веса