mchlrne- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1665 ккал

Жир: 49,08г | Белк: 68,41г | Углев: 243,89г. Завтрак: Earth's Best Banana Blueberry, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Now Foods Psyllium Husk Powder, L.B. Jamison's Chicken Flavored Soup Base, Oatmeal. Обед: Arby's Horsey Sauce, Oscar Mayer Honey Smoked Turkey Breast & White Turkey, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Wawa Diet Raspberry Iced Tea, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. Ужин: Health Plus Colon Cleanse, Applebee's Fried Chicken Salad (Half). Перекус/Другое: Bananas , Alpine Fresh Blueberries, General Mills Wheat Chex Cereal, Mango, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Dannon All Natural Yogurt - Blueberry, Alpine Fresh Blueberries, Milk (Nonfat). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса