Irishdancer126- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

819 ккал

Жир: 71,37г | Белк: 21,22г | Углев: 26,10г. Завтрак: Splenda No Calorie Sweetener, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Обед: Butter (Salted) , Tumaro's 97% Fat Free Premium White Gourmet Tortillas, Oscar Mayer Traditional Bacon, Kroger Eggs (Large). Ужин: Hidden Valley Ranch, Cucumber (Peeled) , Great Value Romaine Lettuce. подробнее ...

1617 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 22 минуты, Спать - 10 часа и 38 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса