bungaaprilla- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя bungaaprilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

57 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

911 ккал

Жир: 21,07г | Белк: 51,94г | Углев: 129,24г. Завтрак: Cimory Fresh Milk Blueberry. Обед: Brokoli, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bungaaprilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bungaaprilla- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

bungaaprilla-Изменение Веса