Lizzy E- Журнал, 21 июл 13

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2013

65,8 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2013:

1359 ккал

Жир: 54,92г | Белк: 67,02г | Углев: 140,56г. Завтрак: Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Chestnut Mushrooms, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cooked Carrots, Beef Gravy (Dry, Instant), Baked Potato (Peel Eaten), Meat Loaf Made with Beef, Pepper or Hot Sauce. Ужин: Hot and Sour Soup. Перекус/Другое: Nectarines, Mini White, Calin + (Cherry), Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 21 июл 13

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса