crboyer2- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

60,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1263 ккал

Жир: 80,05г | Белк: 48,37г | Углев: 102,62г. Обед: Applegate Farms Oven Roasted Turkey Breast, Starbucks Mocha Syrup, Heavy Cream, Publix Egg Salad, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Ужин: Simply Balanced Dark Chocolate Almond Butter , Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Tomatoes, Feta Cheese , Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Classico Italian Sausage with Pepper & Onions Sauce. Перекус/Другое: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Orchard Valley Harvest Dark Chocolate Almonds (1 oz), 78% Dark Chocolate. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса