Suskript- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя Suskript | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1419 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 69,24г | Углев: 167,37г. Завтрак: Confitures d'Abricots et de Conserves, Bio Village Beurre Doux, Maître Jean Pierre Pain de Seigle Complet Nature Bio. Обед: Huile d'Olive, Barilla Pâtes sans Gluten , Coulis de Tomates, Tomates Cerises, Courgette, Ail, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Ужин: Marque Repère Calamars à la Romaine, Carrefour Gésiers de Volaille, Poulet (Pané et Frit), Bière. Перекус/Другое: Figues. подробнее ...

1455 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suskript-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suskript- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

Suskript-Изменение Веса