Juliana M 101- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя Juliana M 101 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

54,3 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1241 ккал

Жир: 76,55г | Белк: 53,98г | Углев: 57,63г. Завтрак: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Обед: Banana Frita, Doce de Leite, Batata Inglesa Cozida, Abacaxi, Suco de Abacaxi com Hortelã, Pernil Assado. Ужин: Doce de Leite, Vinho Cabernet Sauvignon, Paganini Pesto Rosso, Paganini Arroz Arbóreo, Vigor Queijo tipo Brie. подробнее ...

1536 ккал

Упражнение: Дорожка - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Juliana M 101-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Juliana M 101- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

Juliana M 101-Изменение Веса