Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madumesqta
Журнал
28 июн 20
madumesqta- Журнал, 28 июн 20
Параметры Пользователя madumesqta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2020
72 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2020:
1652 ккал
Жир: 45,41г | Белк: 106,99г | Углев: 209,54г.
Завтрак:
Café, Ovo, Tapioca.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Folhas, Feijão Carioca Cozido, Beterraba Cozida, Tomates, Beterraba Cozida, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Salada de Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Aveia em Flocos, Itambé Leite sem Lactose , Itambé Leite Integral sem Lactose, Itambé Leite sem Lactose , Itambé Iogurte Zero Lactose , Banana Prata, Batavo Leite de Soja Zero, Sementes de Linhaça, Granola, Voxx 3X Protein.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madumesqta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю