plafff- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя plafff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

66,7 кг Потеряно до сих пор: 43,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

857 ккал

Жир: 23,11г | Белк: 57,24г | Углев: 99,51г. Обед: Douceur du Verger Compote Pomme Pêche Abricot, Carrefour Lentilles, Carrefour Purée de Tomates, Auchan Poisson au Fromage Fondu. Ужин: Bio Nature Miel Liquide, Milsa Yaourt Nature, Carrefour Mayonnaise Allégée, Salade Verte, Belle France Maïs Doux, Les Doris Thon, Lidl Tortilla Wrap. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа, Google Fit - 22 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plafff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plafff- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

plafff-Изменение Веса