tf1.1.13- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя tf1.1.13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

2003 ккал

Жир: 103,68г | Белк: 63,54г | Углев: 199,56г. Завтрак: Кофе, Вода, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Аладушкин Батон с Клетчаткой. Обед: Lorenz Pomsticks, Базилик, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус, Даниссимо Творожный Десерт Тирамису. Ужин: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Нескафе Кофе 3В1 Латте, Картошка Тушеная, Киндер Молочный Ломтик. Перекус/Другое: Чистая Линия Сахарный Рожок, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Мааг Семечки От Атамана. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tf1.1.13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tf1.1.13- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

tf1.1.13-Изменение Веса