lailaamalia12- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя lailaamalia12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

52,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

978 ккал

Жир: 27,50г | Белк: 40,58г | Углев: 148,77г. Завтрак: Pisang, Herbalife Nutritional Shake Mix. Обед: Kecambah, Talas, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan. Ужин: Pecel, Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Перекус/Другое: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tipis), Kue Apem, Donat Dilapisi Gula, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kacang Almond. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lailaamalia12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lailaamalia12- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

lailaamalia12-Изменение Веса