guanguine62- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя guanguine62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

60,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

2005 ккал

Жир: 90,89г | Белк: 64,74г | Углев: 235,48г. Завтрак: Maïs Soufflé, Avoines, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Auchan Yaourt Lait Entier Nature . Обед: Cora Coeur de Laitue, Carrefour Sauce Caesar, Tomates Cerises, Cora Coupelles du Verger, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Bio Village Beurre Doux, Pommes de Terre Vapeur, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins et Rangés. Ужин: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Cora Coeur de Laitue, Tomates Cerises, Carrefour Sauce Caesar, Sauce Béchamel, Cora Pâte Feuilletée. Перекус/Другое: Pomme Golden. подробнее ...

1430 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guanguine62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guanguine62- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

guanguine62-Изменение Веса