Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaIrinaIrina9
Журнал
14 авг 20
IrinaIrinaIrina9- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя IrinaIrinaIrina9
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
1584 ккал
Жир: 57,96г | Белк: 60,79г | Углев: 165,69г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Ежевика, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%.
Обед:
Кофемания Латте Халва, Му-Му Конфеты Коровка, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой).
Ужин:
Мясницкий Ряд Язык в Желе, Вино Совиньон Блан, Салат из Помидоров, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Пшеничные.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaIrinaIrina9-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю