Claudi1909- Журнал, 14 авг 20

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Guten Morgen 😷
Ich verbanne nun offiziell unsere Klimaanlage aus der Wohnung🙄 beide Kids am kränkeln und mir läuft auch die Nase 😒
Also geht's heute erstmal zum Kinderarzt, abhören lassen und ggf gleich was dagegen geben...
Über die unter 80 kg kann ich mich nur teilweise freuen, gestern gab es nur nen snack 🙄 aber wenn beide Kids den ganzen Tag nur fordern und Nähe brauchen, stellt man sich gerne hinten an..
Also 10 kg sind es noch bis ich wieder im Normalgewicht bin, mal sehen wie lange es dauert 🙈
Schönen Freitag euch

79,5 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

794 ккал

Жир: 22,06г | Белк: 51,47г | Углев: 98,01г. Завтрак: Kristallzucker, Kaffee, Krüger Kaffeeweißer. Обед: Aldi Tilsiter, Aldi Schinkenbraten, Mohnbrötchen. Перекус/Другое: Choceur Tropen Gold, Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding. подробнее ...

3030 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

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Комментария

Trotzdem tolles Gewicht! 👍 Aber Klima taugt mir auch nicht, krieg ich auch Halsweh von.

14 авг 20 написано членом: Luise Freiheit

Bald sind 20kg wieder weg 🙈 gefühlt tut sich allerdings ewig nichts auf der Waage😬 So schön wie eine Klima ja ist, aber in der Wohnung brauch ich es wirklich nicht, dann schwitz ich lieber! Ich hab seit letzten September mit einer Erkältung nach der anderen zu kämpfen gehabt, jetzt war es endlich wieder vorbei..kauft männe ne Klima und Zack 2 Tage später hab ich den Rotz wieder 😭

14 авг 20 написано членом: Claudi1909

oh Claudi! ich fühle mit dir! 😘 sei stolz auf dich!

14 авг 20 написано членом: Flunni


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