Luise Freiheit- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Moinsen! Derzeit klappt es ganz gut.... 🙂🙃 Heute endlich mal etwas Kühler und ein wenig Niesel in der Luft. Kann gern so bleiben! ☁️☁️🌧️☁️☁️

75,6 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1248 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 45,18г | Углев: 123,20г. Обед: Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Zucchini GEKOCHT, Rohe Frucht mit Kernen (1 Stck. = Ca. 10 G) Mirabelle, Ehrmann High Protein Pudding. Ужин: Apostels Zaziki, Gut & Günstig Backofen Frites, Almare Garnelen Knoblauch-Kräuter. Перекус/Другое: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen, man lebt direkt auf, es war zuviel des guten🌞🙋‍♀️jetzt Durchatmen 🌬

14 авг 20 написано членом: anmogu64

Hier ist es noch bazig 🥴☀️

14 авг 20 написано членом: Ragoel

Hier 24 Grad.... und auch Regen. Heute vormittag sogar eiskalte 19 Grad und Dauerregen. Jetzt ist alles am dampfen.

14 авг 20 написано членом: missbutterfly1968

Freut mich das es bei dir gerade so schön klappt! :) Hier ist zwar schon wieder die Sonne draußen aber es hat über Nacht und heute morgen geregnet, sodass etwas abgekühlt hat. 😊🌤️ Finde ich gerade so recht angenehm. :)

14 авг 20 написано членом: FitGirl314

klasse👍👍👍

16 авг 20 написано членом: summen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса