kamephika- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя kamephika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

68 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1846 ккал

Жир: 72,95г | Белк: 91,82г | Углев: 199,76г. Завтрак: Kemper Truthahnbrust, Lätta Halbfettmargarine, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Stadtbäckerei Junge Landbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Обед: McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chili Sauce. Перекус/Другое: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Dr.Oetker High Protein Pudding, Kinder Schoko Bons White, REWE Tafeltrauben, Ja! Cashewkerne. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamephika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamephika- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

kamephika-Изменение Веса