elinchic85- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя elinchic85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера был алкоголь и куча всякой еды 😌Поэтому вес сразу же вверх пошёл .Но думаю завтра вода сойдёт и будет все ок

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1060 ккал

Жир: 57,82г | Белк: 40,40г | Углев: 94,23г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Кофе с Молоком, Эколь Колбаса Докторская Халяль, Жареное Яйцо, Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой. Обед: Сосновоборская Колбаса Краковская, Ризотто с Грибами. Ужин: Магнит Салат из Баклажан по-Корейски, Мираторг Биточки Нежные. Перекус/Другое: Хлебная Страна Хлеб Булгарский с Льняной Мукой. подробнее ...

2195 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elinchic85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elinchic85- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

elinchic85-Изменение Веса