Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pgiannetti
Журнал
13 авг 20
pgiannetti- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя pgiannetti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
78,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1420 ккал
Жир: 51,37г | Белк: 56,32г | Углев: 172,92г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Banana Prata, AdeS Soja + Suco de Uva.
Обед:
Café com Açúcar, Koni Store Poke Fresh Croc.
Ужин:
Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Amarula Licor Amarula, Sadia Patê de Presunto, Bauducco Torrada Salgada.
Перекус/Другое:
Banana Prata.
подробнее ...
2080 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pgiannetti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю