mariya-1504- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя mariya-1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

80,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

1573 ккал

Жир: 50,57г | Белк: 81,25г | Углев: 204,85г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Яйцо, Киприно Сыр Российский , Томское Молоко Творог 5%. Обед: Помидоры, Магнит Персик. Ужин: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Луг Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Federici Макароны Перья Рифлёные . Перекус/Другое: Данон Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

mariya-1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю