Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
핑트하리보
Журнал
14 авг 20
핑트하리보- Журнал, 14 авг 20
Параметры Пользователя 핑트하리보
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020
49,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2020:
1125 ккал
Жир: 34,67г | Белк: 118,51г | Углев: 90,43г.
Завтрак:
풀무원다논 그릭요거트, 팔레오 햄프씨드, 계란후라이, 훈제계란, 밤호박, 파프리카.
Обед:
코카콜라 씨그램, 서브웨이 로스트치킨 샐러드.
Ужин:
찰옥수수, better me 그린&레드페퍼 닭가슴살, 아보카도, 방울 토마토, 풋고추.
Перекус/Другое:
맛있닭 닭가슴살 육포 고추맛, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 파프리카, 하림 닭가슴살 오리지널, 아이스 아메리카노, 매일유업 아몬드브리즈프로틴.
подробнее ...
1661 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
핑트하리보-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю