Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Squarehammer
Журнал
13 авг 20
Squarehammer- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя Squarehammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Why oh why, after I lose a little more weight the scale ALWAYS goes up 2 pounds the next morning? I know what is causing it but it is kinda demoralizing after yesterday's joy in seeing 109.4 pop up on the scales!
49,4 кг
Потеряно до сих пор:
49,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
624 ккал
Жир: 15,56г | Белк: 14,01г | Углев: 106,13г.
Завтрак:
Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Обед:
Honey Wheat Bread, Golden Puffs.
Ужин:
Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Malt-O-Meal Golden Puffs.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
If you log all of your food and water you might see a pattern. My calories are (mostly) good, but I changed my settings and found my sodium is too high and my fiber is too low. I'm slowly working on that.
13 авг 20 написано членом:
Rosie We Can Do It
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Squarehammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю