aseeva77- Журнал, 14 авг 20

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2020:

2253 ккал

Жир: 69,50г | Белк: 123,67г | Углев: 193,29г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Красное , Zero Джем Абрикосовый , Творожная Запеканка с Изюмом, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Zero Низкокалорийный Джем Чёрная Смородина, Иван-Поле Смесь для Приготовления Блинов. Обед: Националь Миндаль Лепестки, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, RED Молочный Шоколад с Орехами, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Рыбный Бульон, Чавыча. Ужин: Фисташки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Canti Вино, Азбука Вкуса Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Русская Рыбная Фактория Чавыча Ломтики Слабосоленая, Магнит Авокадо, Сармич Сыр Гурман 30%. подробнее ...

202 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 14 авг 20

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса