Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shantay907
Журнал
13 авг 20
shantay907- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя shantay907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
94,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
2202 ккал
Жир: 72,13г | Белк: 124,46г | Углев: 285,25г.
Завтрак:
Luxardo Maraschino Cherries, Ghirardelli White Chocolate Sauce, Vital Proteins Collagen Peptides, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Granulated Sugar , Honey , Cream (Half & Half), Coffee.
Обед:
Village Inn Patty Melt.
Ужин:
White Rice, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef.
Перекус/Другое:
Haribo Gummy Bears, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Quest Birthday Cake Protein Bar.
подробнее ...
849 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shantay907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю