shantay907- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя shantay907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

2202 ккал

Жир: 72,13г | Белк: 124,46г | Углев: 285,25г. Завтрак: Luxardo Maraschino Cherries, Ghirardelli White Chocolate Sauce, Vital Proteins Collagen Peptides, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Granulated Sugar , Honey , Cream (Half & Half), Coffee. Обед: Village Inn Patty Melt. Ужин: White Rice, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef. Перекус/Другое: Haribo Gummy Bears, Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Quest Birthday Cake Protein Bar. подробнее ...

849 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shantay907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shantay907- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

shantay907-Изменение Веса