Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
magrelinha2019
Журнал
13 авг 20
magrelinha2019- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя magrelinha2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ebaaaaa Jajá estarei no meu objetivo
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1357 ккал
Жир: 72,21г | Белк: 88,28г | Углев: 91,89г.
Завтрак:
Queensberry Geléia de Morango Diet, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mortadela Defumada.
Обед:
Mandioquinha, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Entrecosto de Carne de Porco.
Ужин:
Seara Linguiça Toscana, Nestlé Iogurte Natural Integral, Agrião, Pepino (Descascado), Seara Costela Suína Temperada .
Перекус/Другое:
Ameixa Seca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Biscoito de Polvilho, Queijo Minas, Limão, Couve Manteiga Crua, Laranjas.
подробнее ...
318 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Google Fit - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
magrelinha2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю