lya_s1- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя lya_s1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

59,9 кг Потеряно до сих пор: 30,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1600 ккал

Жир: 109,14г | Белк: 134,72г | Углев: 19,59г. Завтрак: Queijo Minas, Amoras, Manteiga (com Sal), Ovo. Обед: Amendoim, Regina Creme de Leite , Brócolis, Pele de Frango, Tabela Taco Sobrecoxa de Frango Crua sem Pele. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Бокс - 4 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lya_s1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lya_s1- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

lya_s1-Изменение Веса