низуко877- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя низуко877 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😡не знаю что и делать

47,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1109 ккал

Жир: 32,20г | Белк: 70,42г | Углев: 136,77г. Завтрак: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Магнит Банан, Мандарины, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Первый Вкус Йогурт 1% Банан Карамель, Творог 5%, Сыр Голландский, Царь Овсяная Каша. Обед: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Первый Вкус Йогурт 1% Банан Карамель. Ужин: Услада Йогурт с Соком Клубники , Яшкино Белый Шоколад, Творог 5%, Peppa Pig Трубочки для Молока, Веселый Молочник Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Мёд. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Не знаю насчёт отека,но объемы одинаковые. Скорее всего так и есть,но я паникую.

13 авг 20 написано членом: низуко877

Не знаю насчёт отека,но объемы одинаковые. Скорее всего так и есть,но я паникую.

13 авг 20 написано членом: низуко877


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

низуко877-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

низуко877- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

низуко877-Изменение Веса