lauanraynerio- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя lauanraynerio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

59,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1562 ккал

Жир: 40,08г | Белк: 139,70г | Углев: 162,55г. Обед: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates Vermelhos, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Pescada, Feijão Carioca Cozido, Banana. Ужин: Dusul Molho Sabor Ketchup, Banana, Batata Inglesa Crua, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Sora Proteína Texturizada. Перекус/Другое: Doces Alcantil Bananola (Lauan), Ovo, Banana, Naturovos Albumina, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Decorado com Chocolate Branco (Lauan). подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lauanraynerio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lauanraynerio- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

lauanraynerio-Изменение Веса