Fernanda cardoso make- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя Fernanda cardoso make | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1766 ккал

Жир: 55,93г | Белк: 91,85г | Углев: 227,42г. Завтрак: Bauducco Torrada Integral, Pão de Leite em Pó, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Nutrigold Granola, Mamão Formosa. Обед: Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca , Batatas Fritas, Batata Baroa, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Bolo de Chocolate Low Carb, Merluza, Quero Feijão Carioca , Alface, Mangas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Перекус/Другое: Matte Leão Chá de Erva Doce, Biosoft Cookies Banana e Aveia Light. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Força show!!!

13 авг 20 написано членом: eduardoaffonso

Mto obrigada

17 авг 20 написано членом: Fernanda cardoso make


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda cardoso make-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda cardoso make- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

Fernanda cardoso make-Изменение Веса