ruslan viana- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

70,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

3087 ккал

Жир: 93,60г | Белк: 173,86г | Углев: 339,95г. Завтрак: Panquecas Simples, Queijo Gorgonzola, Del Valle Suco de Uva sem Adição de Açúcar , Ovo Frito sem Gordura. Обед: Trident Chiclete. Ужин: Tia Sônia Granola, Vinho Cabernet Sauvignon, Manteiga (com Sal), Pão Francês. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Pão Doce, Queijo Minas, Laranjas, Black Skull Whey 3HD, Queijo Gorgonzola, Itambé Pro+ Chocolate, Probiótica Whey Bar Chocolate, Optimum Nutrition Creatina. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса