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💃💪
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60,9 кг
Потеряно до сих пор: 10,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1140 ккал
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Жир: 50,84г | Белк: 34,33г | Углев: 141,69г.
Завтрак: Kaffee mit Milch, Kräutertee, Espresso. Обед: Dan Cake Mini-Kuchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Cocktailtomaten, Schwarze Oliven, Kaufland Grüne Paprika, Zucchini, Eisbergsalat, miree Walnuss, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kraft Miracle Whip Balance, Sinnack Tortillas. Ужин: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Schwarze Oliven, Kaufland Grüne Paprika, Zucchini, Süßkirschen, Cocktailtomaten. Перекус/Другое: Leitungswasser, Leitungswasser, Leitungswasser, Coca-Cola Coca-Cola Light, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Schlagsahne (Geschlagen), Eiskugel, Leitungswasser. подробнее ...
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Потеряно 3,5 кг за Неделю
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 Комментария
Das freut mich so für dich. Da sind bald deine Murmeln aufgebraucht👍🦋🙋🏻♀️
13 авг 20 написано членом: missbutterfly1968
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Danke....das Wochenende wird hart, bin bei meinem Sohn und Familie 👪👶👶....😉😆
13 авг 20 написано членом: kirchgellersen
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Das kenne ich auch....Kaum läuft es mal wieder...kommt so ein Wochenende dazwischen...wo man um das Böse nicht drumrum kommt und einem einen Streich durch die Rechnung macht. Aber du bleibst stark, gelle 💪🤨
13 авг 20 написано членом: missbutterfly1968
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Strich*...sollte das heißen🤣
13 авг 20 написано членом: missbutterfly1968
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Soll ich dich zu einer Wanderung entführen? In Höxter hab ich schonmal ne nette Runde gemacht
13 авг 20 написано членом: Multigirl80
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@Multi....nein bitte nicht 😉🤪
13 авг 20 написано членом: kirchgellersen
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@Missi...Streich ist ja auch nicht verkehrt 😂
13 авг 20 написано членом: kirchgellersen
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kirchgellersen-Изменение Веса
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