Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mary414
Журнал
13 авг 20
Mary414- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя Mary414
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1522 ккал
Жир: 65,24г | Белк: 84,09г | Углев: 151,45г.
Завтрак:
Мирролла Льняное Масло, Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сырники.
Обед:
Мой Торт Капучино, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Петрушка, Уксус, Платье в Горошек Сметана 10%, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (с Солью, Вареная).
Ужин:
Epica Йогурт Ананас, Платье в Горошек Сметана 10%, Подсолнечное Масло, Кабачковые Оладьи.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mary414-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю