winnie13991- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя winnie13991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

72,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1383 ккал

Жир: 37,19г | Белк: 48,22г | Углев: 111,97г. Обед: 春仁黑糖糕, 7-11 丹麥起司火腿, 拿鐵咖啡. Ужин: 7-11 茶葉蛋, 香蕉. Перекус/Другое: 曾記花生麻糬, 素雞, 雞心, 金門酒廠 38度金門高粱酒, 鴨翼. подробнее ...

407 ккал

Упражнение: Приседания - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

winnie13991- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

winnie13991-Изменение Веса