Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Modularsong
Журнал
13 авг 20
Modularsong- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя Modularsong
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
1539 ккал
Жир: 65,71г | Белк: 105,81г | Углев: 125,98г.
Завтрак:
Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Белый Хлеб, ВкусВилл Колбаса из Индейки Запечённая.
Обед:
Макароны Отварные, Сливочное Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Мегамарт Блины с Мясом и Луком.
Ужин:
Шоколад, Kuc Кремко Творожный Сыр, Лэнд Кабачки в Сметане, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные).
Перекус/Другое:
Орбит Жевательная Резинка без Сахара , Яичный Белок, Меридиан Крабовые Палочки, Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Вареное Яйцо, Китайская Капуста.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Modularsong-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю