Ariucciola- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя Ariucciola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

2014 ккал

Жир: 64,11г | Белк: 95,53г | Углев: 259,08г. Завтрак: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Vivi Verde Coop Burro Biologico, Fette Biscottate Dolcesenza, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Caffè Espresso. Обед: Pema Pane di Segale Integrale, Zorbas Feta, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Pomodorini, Scalogno o Cipollotti, Insalata Mista. Ужин: Heinz Maionese, Sashimi di Salmone, Uramaki Salmone Avocado, Temaki Salmone Avocado, California Rolls - Sushi, Nigiri Salmone. Перекус/Другое: Banana, Isowhey Pure Zero. подробнее ...

1696 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariucciola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariucciola- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

Ariucciola-Изменение Веса