TonyFar- Журнал, 20 июл 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2013

97,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2013:

2050 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 131,14г | Углев: 237,34г. Завтрак: Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett. Обед: Tunafish in oil Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Ужин: Maxim Energy bar caramel/choco, chicken roasted ICA 240g, Bendit Smoothie guava. Перекус/Другое: Bendit Smoothie guava, Maxim Energy bar caramel/choco, Eple Importert 200g. подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 20 июл 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса