nastya120180- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя nastya120180 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

87 кг Потеряно до сих пор: 27,5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1375 ккал

Жир: 45,52г | Белк: 63,21г | Углев: 179,84г. Завтрак: Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Индилайт Ветчина Деликатесная из Индейки, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Домик в деревне Молоко 1,5%. Обед: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, Меридиан Крабовые Палочки, Капуста Белокочанная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кальве Майонез Легкий. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Индилайт Ветчина Деликатесная из Индейки, Черемушки Хлеб Бородинский, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: Skittles Skittles. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya120180-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya120180- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

nastya120180-Изменение Веса