solnishko_4- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя solnishko_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1796 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 102,11г | Углев: 218,68г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли. Обед: Лазанья с Курицей или Индейкой. Ужин: Фундук Фундук, Красное Яблоко. Перекус/Другое: Сыр Маасдам, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Зубатка, Арбуз, Ленивые Голубцы, Персики. подробнее ...

131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solnishko_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solnishko_4- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

solnishko_4-Изменение Веса