Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L'Ispanico
Журнал
13 авг 20
L'Ispanico- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя L'Ispanico
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
2025 ккал
Жир: 59,64г | Белк: 159,71г | Углев: 195,97г.
Завтрак:
Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Percoca, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%.
Обед:
Sciropppo o Liquore, Wasa Integrale, Athena Tonno al Naturale, Gustato Lenticchie in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine.
Ужин:
I Tesori Dell'etna Croccantino al Pistacchio, Wasa Integrale, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo, Land Ricottine, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Cetriolo (senza Buccia).
Перекус/Другое:
Hero Marmellata Light Lamponi, Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Fage Total 0%.
подробнее ...
234 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L'Ispanico-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю