Gautier Sansavoir- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя Gautier Sansavoir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

106 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

700 ккал

Жир: 20,27г | Белк: 50,89г | Углев: 72,22г. Завтрак: Be Light Schinkensülze mit Ananas, Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. Обед: Edeka Hähnchenfleisch in Aspik, Tomatenmark, Gekochtes Ei, Schwarzbrot. подробнее ...

3456 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 3 часа, Спать - 12 часа и 30 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gautier Sansavoir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gautier Sansavoir- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

Gautier Sansavoir-Изменение Веса