ElenaShmaliy- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя ElenaShmaliy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

65,8 кг Потеряно до сих пор: 32,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1480 ккал

Жир: 112,81г | Белк: 87,61г | Углев: 29,30г. Завтрак: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Ферма Сливки 33%, Огурец (с Кожурой), Икра Лососевая, Яйцо. Обед: Millennium Чёрный Шоколад 80%, Ферма Сливки 33%, Куриное Крыло, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Цветная Капуста. Ужин: Зеленый Листовой Салат, De Luxe Оливковое Масло, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Ферма Сливки 33%, Millennium Чёрный Шоколад 80%, Комо Сыр Российский . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaShmaliy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaShmaliy- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

ElenaShmaliy-Изменение Веса