Luise Freiheit- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen zusammen! 👩🏻‍🦰

76,2 кг Потеряно до сих пор: 22,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

775 ккал

Жир: 11,26г | Белк: 33,89г | Углев: 71,17г. Обед: Ehrmann High Protein Pudding. Ужин: Edeka Parmigiano Reggiano , Bio Zentrale Vollkornspaghetti GEKOCHT, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Zucchini GEKOCHT. Перекус/Другое: Salvita Eukalyptus Menthol . подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 54 минуты, Отдыхать - 15 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Einen wunderschönen guten Morgen ☀️😃

12 авг 20 написано членом: Jenniii-25

Guten Morgen auch Dir🌻🙋‍♀️

13 авг 20 написано членом: anmogu64

Schönen guten Abend, liebe Frau Freiheit. Schön, dass es weiter bergab geht, bei dir!!! 🙃

13 авг 20 написано членом: Karamellinski

Danke, freut mich! Dir auch noch einen schönen Abend! 😘

13 авг 20 написано членом: Luise Freiheit

Danke 🥰

13 авг 20 написано членом: Karamellinski


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса