SaintViper- Журнал, 21 ноя 10

Параметры Пользователя SaintViper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2010

92,0 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2010:

1834 ккал

Жир: 92,24г | Белк: 96,38г | Углев: 125,48г. Завтрак: Whole Wheat Pancakes. Обед: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Beef Rib Eye (Small End, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade). Ужин: corn, uncle ben's wild rice, haddock. Перекус/Другое: Martini (From Recipe), cheddar cheese, triscuit'. подробнее ...

2344 ккал

Упражнение: Chasing Munchkins - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 9,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SaintViper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SaintViper- Журнал, 21 ноя 10

Оставить свой Комментарий

SaintViper-Изменение Веса