Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 авг 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020

66,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2020:

1301 ккал

Жир: 82,45г | Белк: 35,42г | Углев: 113,93г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau, Nasi Putih. Обед: Sirup Maple, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terung Dimasak, Kwetiau. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Terong Balado, Kwetiau. Перекус/Другое: Telur Rebus, Dancow Fortigro Vanilla, Alpukat, Donat Dilapisi Gula, Kue Bolu. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 авг 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса