Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
13 авг 20
justduing- Журнал, 13 авг 20
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2020
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2020:
3546 ккал
Жир: 106,15г | Белк: 198,55г | Углев: 446,54г.
Обед:
농심 큰사발면 육개장, 미니스톱 참치김치 삼각김밥.
Ужин:
어묵볶음, 공기밥, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 돈까스, 오뚜기 생면사리, 부대찌개.
Перекус/Другое:
닥터유 오리지널 다이제, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 매일유업 매일우유 저지방 1%, 코스트코 블루베리 베이글.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю