Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paulo'Vieira🇧🇼
Журнал
12 авг 20
Paulo'Vieira🇧🇼- Журнал, 12 авг 20
Параметры Пользователя Paulo'Vieira🇧🇼
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2020
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2020:
2094 ккал
Жир: 107,69г | Белк: 129,96г | Углев: 154,52г.
Завтрак:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Lacta Ouro Branco, Abóbora Cabotia, Batata Assada, Peito de Frango.
Ужин:
Rúcula, Pão Francês sem Miolo, Requeijão, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Coco Seco, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Integralmedica Whey Protein Isolate, Do Tambo Iogurte sem Lactose Damasco.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paulo'Vieira🇧🇼-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю