BabyDee75- Журнал, 19 янв 09

Параметры Пользователя BabyDee75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2009

124,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2009:

1430 ккал

Жир: 33,34г | Белк: 48,51г | Углев: 237,43г. Завтрак: MILK, sour cream, breaded fish, margarine, perogies. Обед: Singles Thin Slices, whole wheat bagel, Lemon Cranberry Muffins. Ужин: sugar, special k cereal. подробнее ...

4303 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 45 минуты, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BabyDee75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BabyDee75- Журнал, 19 янв 09

Оставить свой Комментарий

BabyDee75-Изменение Веса